Исследуя различные восточные течения и направления, а также изучая западный подход психологии и психоанализа. Я всегда говорю, что медитация - это наука. Наука о внутреннем. И вы можете постичь ее только тогда, когда вы двигаетесь вглубь себя, исследуя, изучая, становясь как объектом, так и субъектом исследования.

И да, именно поэтому мы создали целое научное направление «Медитология» и изучаем медитацию с научной точки зрения. Совместно с профессорами и нашими студентами-медитологами, мы проводим различные исследования, чтобы показать, как медитация влияет на качество жизни и здоровье современного человека.

Медитация - она для жизни и в жизни. Для того, чтобы привнести в нее радость, осознанность, наполненность и красоту проживания каждого ее момента.

Для того, чтобы из собственной наполненности, осознанности и настоящего понимания себя, делиться с близкими, родными и с каждым, кто окружает вас. И тогда сама жизнь станет медитацией.